Saturday, February 21, 2009

Marianne Karjalaisen koulutus15.2.09

Sain Mariannelta hyviä vinkkejä, perusjutut kun tuntuvat päästäni kadonneet tyystin. Ennakointia vastakkaisella ja äänellä ENNEN putkea, niin johan kääntyy napakammin putkesta tultaessa ;). Poikkariin saatiin edes jotain tolkkua. Tvistihässäkässä ei tarttenutkaan Rissa (mulle) hankalaa lantionkiertoa, pelkkä käden/ sylin avaamine riitti (tosi vaikea selittää tolkullisesti;)).

Rata unohtui kohtuuttoman monta kertaa, noloa... Marianne lupasi tulla uudelleen, hyvähyvä!

Ensi viikonloppuna tulee maneesille Orenius! En pääsekkään lauantaina, noh, sunnuntaina sentään. Harmittaa (no harmittaa vähän se syykin miksi en pääse).

Sunday, February 01, 2009

Kunnon kohotusta

Sauvakävelyä ja metsäretkeilyä. Tavoitteena olisi ehtiä salille lihaskuntotreeniin edes kerran viikossa, sulikseen sit kun selkä on vahvempi. Juoksuharkkojakin jo suunniteltiin sissisarin kanssa, hyvä kun edes suunnittelen moista!

Oli muuten virheitä edellisessä tekstissä melkein yhtä monta kuin siellä Hyvinkään radalla ;) Sen siitä saa, kun väsyneenä kirjoittelee.