Elämäntaparemontti. Ostin uuden vaa`an, joka julmasti näyttää ihan oikean painon. Piruuttani latasin kilot laskuriin, julmaa, niin julmaa:
Painoindeksisi on 25,6.
Tämä tarkoittaa, että olet ylipainoinen ja muutaman kilon kevennykseen on lääketieteellisiä syitä. Sinun tulisi tavoittaa normaalipaino eli painoindeksi 20-25. Painon pudottamiseen on monta hyvää syytä, ei ainoastaan ne mitkä liittyvät ulkonäköön.
Huvittaa toi viimeinen lause. Olen käynyt kolmisen kertaa viikossa reilun puolen tunnin hölkällä. Ikävästi hölskyttää vika paikoista ;). Sitkeästi aion jatkaa. Herkuttelua vähennän myös, sniik, rakkain harrastukseni. Siis agilityn jälkeen :D.
Jospa ne hölskyvät kehon osat tästä asettuisivat...
Faitklab! Koska alkaa? Ketkä lähtee mukaan?
1 comment:
Painoindeksi huijaa, kato jos on urheilijan kroppa, niin se antaa aina liian korkean arvon ;). Tähän mie oon vähän liian monta vuotta vissiin vedonnu...
Faitklap! JEAH!
Post a Comment