Maanantaina vesijuoksua 45 min. Tiistaina lenkki hölkkä/reipas kävely 1h15min.
Keskviikkona Oreniuksella jo vähän tuntui flunssa nousevan, väsytti ja kolotti. Rata oli mielenkiintoinen. Olin jotenkin vielä tavallistakin enemmän jumissa... Roiskin ja rähjäsin, ei nättiä. Rissa meni hienosti, lähtee takaakiertoihin, kestää päällejuoksut. Rissa irtoaa esteille, liiankin hyvin. Nyt Juha opetti tosi hyvin toimivia "vähän niinku vekkejä". Vauhti pois ohjaajalta> koira kääntyy> ääh, ihan mahdotonta selittää näin ;)mutta sai Risderdaalin kääntymään jopa takaleikkauksella poikkariin (videota tulossa). Ja vippausta harjottelin kanssa. Sylkkäreitä ja poikkareita harjoiteltava, haltuunottoja muutenkin, ei vaan tule näppeihin ei. Oma liikkuminen tehotonta. Kokonaisuudessaan taas huippuvalmennus, vaikka valmennettavat olivatkin hieman ulalla...
Loppu viikko on mennytkin flunssan kourissa, kuumetta ja räkärallia. Vieläkin olo sen verran hutera, että arvon kannattaako lähteä huomenna Kotkan piiriksiin. 4v pojaltani suora siteeraus: "MUT KU MIE HALUUN!" Ehkei haluaminen riitä, Rissan kanssa kun ei voi mennä puolella teholla. Pessan tytöt on hälytyksessä varaohjaajiksi, ovat ihania (joskaan eivät ihan vapaaehtoisia ;)).
No comments:
Post a Comment